Sociaal Vitaal

Sociaal Vitaal is voor senioren die aan hun fitheid, gezondheid en sociale contacten willen werken. Deelnemers kunnen zo ervaren hoe gezond en gezellig het is om samen in beweging te zijn. Saamhorigheid is een heel belangrijk aspect en plezier en gezelligheid staan voorop. 
Deelnemers werken in verschillende activiteiten aan hun vitaliteit. Er zijn wekelijkse lessen. Naast het fysieke deel wordt ook aandacht besteed aan gezonde voeding, verantwoord bewegen en andere relevante thema’s.